MentalHeld Kurse

Bring deine Gefühle nach Hause

 

Möchtest ein Meister*in deiner Gefühle werden? Hast du genug davon, dass deine Emotionen dich kontrollieren anstatt du sie? 

 Coming soon! Ich füge meinen bekannten & beliebten Liebeschip Kursen eines neues Programm an die Seite, das MENTALHELD Programm. 

Bei diesen Kursen geht es nicht um Liebe & Beziehung, sondern um das liebevolle Management deines eigenen Gefühlslebens.

Dieses Programm wird dir helfen, Körper, Gedanken und Seele zusammenzufügen und für die wundervollste Person in deinem Leben zu sorgen: Dich selbst.

Wie bei meinem Liebeschip Programm gibt es einen Basis-Kurs sowie Erweiterungen zu verschiedenen Emotionen und Themen. 

Es ist Zeit, wieder in Frieden mit Dir zu kommen.

eses Programm wird dir helfen, Körper, Gedanken und Seele zusammenzufügen und für die wundervollste Person in deinem Leben zu sorgen: Dich selbst.

MENTALHELD  #1 BASISMODUL „GLÜCK“

Dies ist der Grundkurs meiner neuen Reihe. Gewissermaßen die Umprogrammierung deines Emotions-Chips. Es geht um grundlegendes Wissen, Techniken und Sichtweisen der modernen verhaltensorientierten sowie achtsamkeitsbasierten Psychologie. Mit diesen lernst du, dein emotionales Gleichgewicht zu stabilisieren und mit deinem Gehirn zu „spielen“. 

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MENTALHELD #2 TRAUER

Endlich kommt auch dieses Thema! Es geht um das konstruktive langfristige Verarbeiten von schwerwiegenden Lebenseinschnitte. Das sind vielleicht TodesfĂ€lle oder aber auch eine allgemeine Traurigkeit ĂŒber verpasste Chancen oder vergangene Zeiten. 

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MENTALHELD #3 FLUGANGST

Ich hab eine Historie von extremer Flugangst und dem lernen, damit umzugehen. Hier einfach mein krasser Flugangst-Kurs mit allen Details! Es geht sowohl um Absturz-Ängste als auch um flugspezifische Höhen- und PlatzĂ€ngste. 

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MENTALHELD #4 WohlfĂŒhl Challenge (30 Tage)

Es geht um etwas ganz simples: Sich einfach gut zu fĂŒhlen! Trotz dieses ganzen Chaos um uns herum. 

Das Chaos können wir kaum Àndern, aber wir haben tatsÀchlich immer wieder einen direkten Einfluss auf die Schwingung, in die wir uns versetzen. Und mit einer positiveren Schwingung ziehen wir auch wieder positivere UmstÀnde in unser Leben. 

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MODULE #5

Es geht um etwas ganz simples: Sich einfach gut zu fühlen! Trotz dieses ganzen Chaos um uns herum. 

Das Chaos können wir kaum ändern, aber wir haben tatsächlich immer wieder einen direkten Einfluss auf die Schwingung, in die wir uns versetzen. Und mit einer positiveren Schwingung ziehen wir auch wieder positivere Umstände in unser Leben. (Dieser Kurs ist verfügbar)

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MODULE #6 Selbstbehauptung 

Mein ganz neues Advents-Programm! Ja, es ist bald schon wieder die Zeit des Jahres. Vielleicht hast du Lust, dich dieses Jahr mal so richtig zu fordern.

Diese Übungen haben sich als enorm wirksam erwiesen, auch lĂ€ngerfristig. Man lernt vor allem, dass man zu viel mehr fĂ€hig ist, als man eigentlich dachte. Und diese Erfahrung sprengt alte GlaubenssĂ€tze, es fĂŒhlt sich einfach befreiend an.  

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Ich bin Christian Hemschemeier (Dipl.-Psych.)

Ich arbeite seit 1995 als Klinischer Psychologe. Ich habe mit tausenden Menscnen gearbeitet und war auch für viele Firmen aktiv. Seit 2017 gibt es bereits mein Liebeschip Online Programm mit über 16.000 Teilnehmer:innen. Hier startet jetzt die Erweiterung in weitere Mental Health / Präventionskurse.

STARTE HEUTE NOCH!

Jede Reise ist anders! Finde das richtige Paket für dich (Einzelkurse siehe auch oben):

MENTAL HELD GLÜCK KURS #1

84

 

  • Nutze die Eigenheiten des Gehirns und emotionalen Systems
  • Die Kraft der Akzeptanz
  • Entschlossenes Handeln
  • life hacks für mehr Glück
  • Umgang mit negativen Emotionen
  • verbleibt in der Bibliothek
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Kombi Paket MentalHeld #1-#3

199

  • Zusammen in einem Paket als Kombi-Preis
  • Kurs „Glück“
  • Kurs „Trauer“
  • Kurs „Flugangst“
  • Verbleibt in der Kurs-Bibliothek
  • Austausch in Kommentaren
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ALLE 6 MENTALHELD KURSE

299

  • #1 Basiskurs GlĂŒck
  • #2 Trauer 
  • #3 Flugangst 
  • #4 WohlfĂŒhl-Challenge 
  • #5 Resilienz 
  • #6 Selbstbehauptung 
  • Krasser Kombi-Preis
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Kann natĂŒrlich jederzeit abbestellt werden.