Liebeschip umprogrammieren – by Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier

1. Befindest du ständig in der Beziehungsanbahnung oder sehr kurzen Beziehungen?
2. Empfindest du extremen Liebeskummer, auch innerhalb einer Beziehung?
3. Vermeidest du Beziehungen oder Nähe, damit du nicht verletzt bist?
4. Sterben deine Gefühle plötzlich nach einer kurzen Beziehungszeit (mit "netten" Partnern)?
5. Verzeihst du deinem Partner nach kürzester Zeit, obwohl er dir ständig wehtut?
6. Gerätst du immer wieder an nicht-verfügbare, süchtige, kalte Partner?
7. Ist dein Partner heiß und kalt, manchmal fast gleichzeitig?
8. Machst du eigentlich immer "mehr" in Kontakten als deine Freunde / Partner?
9. Empfindest du Leere, Sinnlosigkeit, Depression außerhalb von Beziehungen?
10. Fehlen dir klare (Lebens-)Ziele, die nichts mit Beziehungen zu tun haben?
11. Hast du starkes Mitleid mit deinem Partner, obwohl er sich nie entschuldigt oder bestimmte Dinge immer wieder tut?
12. Hast du (mit Grund) permanentes Misstrauen zu deinem Partner?
13. Hast du die Phantasie, dass dein Partner sich ändern wird, wenn du ihn nur genug liebst und wartest?
14. Gibt es in deinen Beziehungen ein rauschartiges "hin und her" von tiefen Verletzungen und Versöhnungen?
15. Können Freunde / Familie dein Beziehungsleben manchmal kaum ertragen?
16. Bist du im Wechsel mit zu kalten / narzisstischen Partnern oder mit zu abhängigen Partnern zusammen?
17. Kannst du nicht mehr richtig schlafen?
18. Kannst du nicht mehr richtig arbeiten?
19. Bist in Gedanken obsessiv mit dem Ex / Partner beschäftigt?
20. Schaust du immer wieder nach ob du eine Nachricht bekommen hast?
21. Hast du ein extrem schlechtes Bauchgefühl was deinen Ex / Partner betrifft?
22. Fühlst du dich manipuliert, oder auch mehr oder weniger subtil belogen?
23. Werden immer wieder Dinge versprochen, die nie eintreffen?
24. Bis du in einem Beziehungsdreieck gefangen (z.B. als Affäre)?
25. Sind deine Beziehungen so schlimm, dass dein Selbstwert immer mehr sinkt und du dich fragst was eigentlich an dir "falsch" ist?
26. Ist deine Beziehung "mit Volldampf" gestartet, mit "Schockverliebthet" und du warst dir todsicher dass es der richtige Partner ist?
27. Kommt und geht dein Partner (on/off)?
28. Kann dein Partner dir oder du deinem Partner nicht wirklich treu sein?

Wenn du einige oder sogar die meisten Fragen mit JA beantwortest, bist du goldrichtig hier.

Meine Online Kurse bestehen aus derzeit 6 Modulen. Sie können und sollen natürlich auch einzeln gebucht werden je nach Deinen aktuellen Bedürfnissen und deiner Situation. Die Abfolge von Modul 0 (Liebeskummer als Einstieg) über Modul 1+2 (Basis-Kurs Umprogrammierung des Liebeschips und Vertiefung) sowie der Selbstliebe Challenge (Modul 3) hin zum Thema der eigenen Bindungsangst (insbesondere auch in gesünderen neuen Beziehungen, Modul 4) ist aber eine typische Abfolge von aufkommenden Themen. Den Abschluss bildet Modul 5 mit den Dating-Strategien.