Anti-Angst Kurs (auch in Bezug auf globale Krisen)

Was steckt hinter unserer Angst? Was ist Angst überhaupt? Und welche Wege gibt es, um mit ihr umzugehen? In diesem Kurs geht es um grundsätzliche Dynamiken rund um Ängste. Zudem informiert er vor allem über die Angst-triggernde Wirkung von bestimmten Gedankenstrukturen.

Freut euch auch in auf spannende Infos und viele nützliche Selbsthilfestrategien. Außerdem gibt es diverse Übungen und einige Meditationen/Trancen. Der Kurs geht natürlich allgemein auf Ängste ein, nicht nur im Zusammenhang mit globalen Krisen. Große Krisen scheinen aber all unsere Ängste gerade hervor zu holen.

Natürlich kann und soll dieser Kurs keine persönliche Behandlung oder Therapie ersetzen, wie bei all meinen Kursen. Weitere Infos hierzu findest du unter: https://www.liebeschip.de/info

Testimonial I:
Danke, Christian, 
dieser Kurs kommt genau zur richtigen Zeit, da offenbar alle Freundinnen ständig im Netz unterwegs sind, sowohl um sich schnell über die Corona-Lage zu informieren, als auch um das Gelesene sofort zu teilen! 
Langsam nervt mich das, weil ich das Gefühl habe, gar nicht mehr richtig zu leben, sondern nur in einer Angstschleife zu sein, darüber vergeht dann der Tag, und abends spüre ich dann, ich war den ganzen Tag nicht bei mir und auch nicht in der Gegenwart! 
Nun haben viele frei und sind doch zu blockiert, um die Zeit nutzen zu können… 
Danke, und liebe Grüße❣️

Testimonial II:
Perfekt! Dankeschön! Besonders das richtige Atmen vergesse ich dann oft. Vielen Dankt fürs Auffrischen! Regelmäßige Bewegung hilft, meiner Erfahrung nach, auch. Super Tipps! :)

Testimonial III:
Klasse Tools, besonders auch die Selbsthilfestrategien. 👍

Testimonial IV:
Vielen Dank Christian! Mein Favorit ist die Meditation Vertrauen und auch die Affirmationen helfen mir ... ich hätte nie gedacht dass mich dass alles so runter zieht und lähmt... daher danke.